МИФ. Личное развитие - Mandie Holgate / Мэнди Холгейт - Победи свой страх. Как избавиться от негативных установок и добиться успеха [2018, FB2/EPUB/RTF/MOBI, RUS] 

Цитировать
Победи свой страх. Как избавиться от негативных установок и добиться успеха
Год издания: 2018
Автор: Mandie Holgate / Мэнди Холгейт
Переводчик: Екатерина Ряхина
Жанр или тематика: Зарубежная психология, Саморазвитие
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
ISBN: 978-5-00117-274-1
Серия: МИФ. Личное развитие
Язык: Русский
Формат: FB2/EPUB/RTF/MOBI
Качество: Издательский макет или текст (eBook)
Интерактивное оглавление: Да
Количество страниц: 190
Описание:
Страх – это не всегда холодный пот, паника, опасение за свою жизнь или спасение бегством. Некоторые страхи прячутся в подсознании и действуют исподтишка, поэтому их трудно бывает заметить и понять, что они собой представляют, но при этом они не дают нам развиваться и двигаться вперед.
Мэнди Холгейт, бизнес-коуч с огромным опытом помощи людям в достижении желаемого в личной и профессиональной жизни, поможет вам преодолеть свои фобии – шаг за шагом. В своей книге она анализирует наиболее часто встречающиеся страхи и предлагает реальные стратегии, помогающие добиться своего в типичных ситуациях, перед которыми многие из нас пасуют. Прочитав ее, вы больше никогда не позволите своим страхам встать между вами и вашими возможностями.
На русском языке публикуется впервые.

Примеры страниц

Оглавление

Мэнди Холгейт. Победи свой страх. Как избавиться от негативных установок и добиться успеха
Введение
Глава 1. А вдруг все узнают, кто я на самом деле?
С – страх
Т – тренинг и примеры
Ра – работа над собой
Х – хорошие результаты
Глава 2. Я боюсь ставить цели
С – страх
Т – тренинг и примеры
Ра – работа над собой
Х – хорошие результаты
Глава 3. Я не верю, что могу добиться успеха
С – страх
Т – тренинг
Ра – работа над собой
Х – хорошие результаты
Глава 4. Я не хочу, чтобы меня считали высокомерным человеком
С – страх
Т – тренинг и примеры
Ра – работа над собой
Х – хорошие результаты
Глава 5. Я никогда не прошу о помощи
С – страх
Т – тренинг и примеры
Ра – работа над собой
Х – хорошие результаты
Глава 6. Я боюсь говорить «нет»
С – страх
Т – тренинг и примеры
Ра – работа над собой
Х – хорошие результаты
Глава 7. Я до смерти боюсь выступать перед публикой
* * *
С – страх
Т – тренинг и примеры
Ра – работа над собой
Х – хорошие результаты
Глава 8. Я ненавижу звонить по телефону
С – страх
Т – тренинг и примеры
Ра – работа над собой
Х – хорошие результаты
Глава 9. Я не хочу выглядеть глупо
С – страх
Т – тренинг и примеры
Ра – работа над собой
Х – хорошие результаты
Глава 10. Я все время беспокоюсь о том, что подумают другие
С – страх
Т – тренинг и примеры
Ра – работа над собой
Х – хорошие результаты
Глава 11. Я боюсь просить о том, чего хочу
С – страх
Т – тренинг и примеры
Ра – работа над собой
Х – хорошие результаты
Глава 12. Я не знаю, что такое отдых
С – страх
Т – тренинг, примеры и упражнения
Ра – работа над собой
Х – хорошие результаты
Благодарности
Об авторе
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете прикреплять файлы к сообщениям
Вы можете скачивать файлы
!ВНИМАНИЕ!

Сайт не предоставляет электронные версии произведений, а занимается лишь коллекционированием и каталогизацией ссылок, присылаемых и публикуемых на форуме нашими читателями. Если вы являетесь правообладателем какого-либо представленного материала и не желаете, чтобы ссылка на него находилась в нашем каталоге, свяжитесь с нами, и мы незамедлительно удалим ее. Файлы для обмена на трекере предоставлены пользователями сайта, и администрация не несет ответственности за их содержание. Просьба не заливать файлы, защищенные авторскими правами, а также файлы нелегального содержания!

Искали программы, игры, дополнения, музыка mp3, аниме, аудио книги, журналы? Добро пожаловать на свободный торрент трекер Torrents, у нас можно скачать бесплатно, без смс и регистрации и прочих ограничений лучшие, отборные сборки программ, игр. Скачать торрентом не составит труда даже не опытному пользователю. Раздачи ежедневно обновляются, только лучшие и качественные раздачи, подробные описания и скриншоты. Огромная коллекция программ для работы со звуком, графикой, дизайном, а так же множество плагинов и инструментов к ним с подробной инструкцией и рекомендациями. Прошивки для навигаторов, карты. Разнообразные игры, для Windows, Linux. В коллекцие есть и старые игры любых жанров, Rpg, Action, Shooter, strategy Множество дополнений, модификаций, сценариев для популярных игр в жанре экш, рпг, гонки, стратегии, логические игры. Множество аддонов и сценариев для Microsoft Flight Simulator Большая коллекция книг, учебников. Если нет возможности купить печатное издание - смело скачивайте цифровую версию книги или, быть может, журнала. Не любите читать - можно загрузить бесплатно аудикнигу. Для веб дизайнеров и программистов так же найдется множество специализированного софта, таких как: редакторы с подсветкой, среды программирования, компоненты, системы управления базами данных, разнообразные скрипты и шаблоны. Не так давно у нас появился материал для автолюбителей и владельцев мото - оригинальные и неоригинальные каталоги запчастей, книги и журналы по ремонту и обслуживанию, видеоуроки, статьи по чип тюнингу, прошивкам. Процедура получения контента элементарная, достаточно просто скачать торрент файл и добавить его в загрузку в вашем торрент клиенте. Если у вас нет специального торрент клиента, вы можете его скачать у нас.